Category: 기능의학 노트
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양날의 검: 엽산 대사의 역설과 암세포의 증식 엽산, 세포 분열의 필수 연료 엽산(비타민 B9)은 DNA를 합성하고 수선하며, 세포 분열을 돕는 필수 영양소이다. 건강한 세포가 재생될 때는 없어서는 안 될 조력자이지만, 이미 암세포가 생겨난 상황에서는 이야기가 달라진다. 암세포는 정상 세포보다 훨씬 빠르게 분열하는 특성을 지니고 있으며, 이를 위해 막대한 양의 DNA…
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+ 다시 쓰는 생명, 달이 흐르는 몸, 몸의 언어, 발효하고 번영하라 (Ferment & Flourish), 기능의학 노트, 생명 시스템을 읽는 기술: 유전체·단백체·대사체, 생명과학 연구노트, 세포의 노래, 슬기로운 호르몬 생활, 신약 개발, 신약 설계+
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유전적 숙명과 호르몬의 조우: BRCA 유전자와 에스트로겐의 상관관계 BRCA 유전자, 무너진 복구 시스템 BRCA(BReast CanceR susceptibility gene) 1번과 2번은 본래 우리 몸의 ‘수호자’ 역할을 하는 유전자이다. 이들은 손상된 DNA를 수선하여 세포가 암세포로 변하는 것을 막는 일종의 ‘유전자 수리공’이다. 그러나 부모로부터 이 유전자의 변이를 물려받게 되면, 신체는 발생할 수밖에 없는 일상의…
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보이지 않는 침입자: 미세플라스틱과 여성암 증식의 연결고리 제노에스트로겐의 습격과 세포의 혼란 미세플라스틱은 단순히 환경 오염의 상징을 넘어, 인체의 내분비계를 교란하는 ‘생물학적 트로이 목마’로 작용한다. 5mm 미만의 이 미세한 입자들은 호흡기나 소화기를 통해 체내로 유입된 후, 혈류를 타고 전신을 순회한다. 특히 문제가 되는 것은 플라스틱 가공 시 첨가되는 비스페놀A(BPA)나 프탈레이트 같은…
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증식의 역습: 여성암의 발현과 에스트로겐의 그림자 세포 성장의 가속 페달, 에스트로겐 에스트로겐은 여성을 여성답게 만드는 생명의 호르몬이지만, 동시에 세포를 ‘증식’시키는 강력한 명령 체계이다. 특히 자궁내막과 유방 조직은 에스트로겐 수용체가 밀집된 곳으로, 이 호르몬의 자극에 가장 민감하게 반응한다. 정상적인 주기라면 성장을 주도하는 에스트로겐과 성장을 억제하고 성숙을 돕는 프로게스테론이 균형을 이루어야 한다.…
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침묵의 불균형: 에스트로겐의 폭주와 프로게스테론이라는 제동 장치 에스트로겐 우세증이 그리는 비정상적 신체 지도 인체라는 정교한 오케스트라에서 에스트로겐과 프로게스테론은 서로를 견제하며 아름다운 선율을 만들어낸다. 그러나 현대인의 삶은 이 조화를 위협하는 요소들로 가득하다. 가공식품 속의 환경 호르몬, 만성적인 스트레스, 그리고 간 해독 기능의 저하는 ‘에스트로겐 우세증’이라는 불청객을 불러들인다. 에스트로겐이 프로게스테론의 견제 없이…
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정렬된 파동의 미학: ITF 태권도 틀(Tul)이 선사하는 고도의 몰입 무도(武道)의 아름다움은 단순히 겉으로 드러나는 파괴력이나 화려한 발차기에 있지 않다. 그것은 수행자가 자신의 신체와 정신을 하나의 일관된 주파수로 맞추어 나가는 정교한 ‘정렬’의 과정에서 발생한다. 특히 ITF 태권도의 틀(Tul)을 수행할 때 경험하는 고도의 집중력은, 인간의 육체를 물리적 법칙과 정신적 명상이 교차하는 지점으로…
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에너지 의학: 양자생물학적 관점에서 본 생명 치유의 본질 에너지 의학은 신체의 생화학적 구조를 넘어, 보이지 않는 에너지 장(Energy Field)의 상호작용을 통해 건강을 정의하고 치유를 도모하는 학문 체계이다. 과거에는 이를 ‘기(氣)’나 ‘프라나’와 같은 관념적인 용어로 설명하였으나, 현대 과학, 특히 양자생물학(Quantum Biology)의 발전은 이러한 에너지적 현상을 분자 및 세포 수준에서 새롭게 조명하고…
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생명의 리듬을 해석하는 새로운 언어: 메카노바이올로지(Mechanobiology) 1. 서론: 화학의 시대를 넘어 물리의 시대로 현대 생물학은 오랫동안 ‘화학의 언어’로 생명을 설명해 왔다. 호르몬, 신경전달물질, 약물 분자가 세포의 수용체와 결합하여 신호를 전달하는 과정은 마치 자물쇠와 열쇠처럼 정교한 화학적 상호작용의 연속이었다. 그러나 최근 생명 현상을 설명하는 또 다른 근본적인 언어가 주목받기 시작했다. 바로…
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+ 다시 쓰는 생명, 달이 흐르는 몸, 대지의 전류, 나의 흐름, 몸의 언어, 미토 파워하우스, 기능의학 노트, 생명윤리학, 세포의 노래, 슬기로운 호르몬 생활, 시간의 윤리학, 양자 물리학, 양자 생물학, Ray Peat 연구소+
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세포의 생존 게임: PARP와 NAD+의 역동적인 상호작용 생명 연장과 세포 회복의 메커니즘을 깊이 파고들다 보면, 반드시 PARP(Poly ADP-Ribose Polymerase)와 NAD+(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)라는 두 주인공을 마주하게 된다. 이들의 관계는 단순한 협력을 넘어, 한정된 자원을 두고 벌이는 치열한 ‘세포 내 생존 게임’과 같다. 장수 과학과 바이오 해킹의 관점에서 이 에세이는 두 요소의…
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승부의 이면: 어린 여자 선수의 성장을 지키는 ‘에너지 가용성’의 과학 축구장에서 거침없이 달리는 어린 여자 아이의 활기찬 모습 이면에는, 생물학적으로 매우 정교하고도 취약한 호르몬 시스템이 작동하고 있다. 스포츠 의학에서는 격렬한 운동을 하는 성장기 여학생들에게 나타날 수 있는 세 가지 징후, 즉 식사 장애, 무월경, 골다공증의 상관관계를 경고해 왔다. 그 핵심에는…